2026

En 2026, Régime Grossesse a enrichi son guide complet pour une alimentation saine et équilibrée, fournissant des conseils d'experts cruciaux pour la santé de la maman et du bébé. Nos articles de cette période vous offrent des solutions détaillées pour gérer le diabète gestationnel sans frustration, comprendre l'impact fondamental de votre alimentation sur la tension artérielle et prévenir la prééclampsie grâce à des aliments protecteurs validés scientifiquement. Vous découvrirez également le guide ultime du régime sans sel pour réduire l'œdème de grossesse, l'importance vitale de l'iode face à l'hypothyroïdie et les meilleures sources de fer pour combattre l'anémie ferriprive. Pour votre confort, nous avons abordé le reflux gastrique (RGO) et les nausées matinales, tout en dressant la liste définitive des aliments à risque pour éviter la Listeria et la Toxoplasmose, et en soulignant les avantages d'un suivi nutritionnel sur mesure en maternité privée.