un mois avant la conception

Se préparer à la grossesse commence bien avant la conception. Sur Régime Grossesse, découvrez pourquoi le mois précédant l'arrivée de bébé est crucial pour établir une alimentation saine et équilibrée. Apprenez tout sur l'importance fondamentale de l'Acide Folique (Vitamine B9) dès cette période clé, essentielle pour optimiser la santé de la maman et garantir le bon développement du futur bébé.